Reducir frecuencia de pensamientos negativos
En determinados momentos de nuestras vidas, como consecuencia de nuestras preocupaciones, pueden acompañarnos pensamientos recurrentes,...
¿Te cuesta tomar decisiones?
“Me encantaría tener el valor de pedirle un aumento de suelo a mi jefe porque creo que me lo merezco. Puede que sí se lo pido se enfade...