¿Qué es la ansiedad?
Habitualmente hablamos de ansiedad para referirnos a muchas sensaciones diferentes que suelen relacionarse con algo negativo pero, ¿sabemos
Soluciones intentadas I: Forzar lo espontáneo
Desde el modelo de Terapia Breve se trabaja investigando las soluciones intentadas disfuncionales de la persona ya que se considera que...
¿En qué consiste la terapia breve?
Desde la Terapia Breve Estratégica se establece una relación en la que el paciente es el experto sobre su demanda. En una primera visita...
El olvido: ¿Cuándo es patológico?
Una pregunta que nos solemos hacer, sobre todo al alcanzar la franja de edad de los 50-60 años, es: ¿Cuándo el olvido es patológico?...
¿Cómo se consigue la motivación?
A menudo nos podemos encontrar diciéndonos a nosotros mismos ¡no tengo ganas de hacer nada! y esperando que la motivación llegue sola...
La tarea de la satisfacción
Hoy os traigo una tarea de Luc Isebaert extraída del libro 200 tareas en Terapia Breve de Mark Beyebach y Marga Herrero. Consiste en...