¿Cuándo debería acudir a un psicólogo?

La respuesta a esta pregunta debería ser sencilla, deberíamos acudir al psicólogo cuando sintamos que a pesar de nuestros intentos por solucionar un problema este se mantiene igual, generando un malestar significativo en nuestra vida. A pesar de que la respuesta parezca sencilla, este tema viene cargado de diferentes opiniones y prejuicios sobre esta profesión. A menudo los psicólogos en la práctica clínica nos encontramos con que acuden a nosotros personas que lo hubieran hecho mucho antes si no fuera porque el acudir a un psicólogo sigue estando mal visto socialmente, normalmente está asociado con el “no estar bien de la cabeza” e incluso ocultan su malestar a amigos y familiares para evit

Hipocondría: El miedo a estar enfermo

La hipocondría es un trastorno psicológico, bastante conocido entre la población, que se caracteriza por la convicción, preocupación o miedo excesivo a sufrir una enfermedad grave tras la interpretación errónea de unos síntomas físicos. Su inicio puede ser a cualquier edad aunque suele ser en los primeros años de vida adulta y afecta por igual a hombres y mujeres. Este trastorno se incluye dentro de los llamados Trastornos Somatomorfos, éstos están caracterizados por la presencia de síntomas físicos como náuseas, vértigo, dolor, debilidad muscular, etc. sin que haya una causa orgánica/física que los explique. Los Criterios de Diagnóstico de la Hipocondría según el Manual Diagnóstico de Trast

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